Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů pórku
- 100 gramů kadeřávku
- 100 gramů růžičkové kapusty
- 100 gramů brokolice
- 50 gramů vlašských ořechů
- 50 gramů másla
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, podle chuti
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 896 kJ / 213 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoffe
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30 Min
Vařené jáhly
45 min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 Min
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1h 20min
Salát romanesco
1 godz. 45 min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 godz.
Kapustovo-pórkové roládky z lososa
30 Min
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40 min
Jehněčí s cizrnou
1h 5min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 min
Bylinkové palačinky s chřestem a paprikovo-kaparovou omáčkou
35 min