Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů parmazánu
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů baby špenátu (1 balení)
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka čerstvě umletého černého pepře
- ½ čajové lžičky soli
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 865 kJ / 206 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoffe
- 4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Špenátové rizoto
30min
Gratinovaný chřest se šunkou
1 Std. 10 Min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Keine Bewertungen
Rebarborové pyré s jablky a jahodami
20min
Sezamový med
10 Min
Krémová polenta s pórkem
1 Std. 5 Min
Batátové lívance s chilli salsou
40 Min
Hrášková pomazánka s pecorinem
10 Min
Jehněčí s cizrnou
1 Std. 5 Min
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.