Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů parmazánu
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů baby špenátu (1 balení)
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka čerstvě umletého černého pepře
- ½ čajové lžičky soli
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 865 kJ / 206 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoffe
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Polévka z růžičkové kapusty
45 Min
Cuketový krém s modrým sýrem
25min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min
Polévka z červených paprik a cuket
55 Min
Celerové pyré s blaťáckým zlatem
50 Min
Granola s bezinkami
Keine Bewertungen
Hráškové pesto s ricottou
10min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 Min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Králík na špenátovém lůžku
1 Std. 10 Min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35min
Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky
1 Std. 10 Min