Geräte und Zubehör
Chřestový salát s mangem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porce
Zutaten
-
500 gramů vody
-
1 polévková lžíce soli plus ¼ čajové lžičky soli
-
800 gramů chřestu spodní stonky oloupané
-
1 chilli, čerstvé na polovinu, bez semínek
-
100 gramů červené cibule na klínky
-
30 gramů slunečnicového oleje
-
20 gramů vinného octa, bílého
-
20 gramů limetkové šťávy
-
½ čajové lžičky cukru
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
500 gramů manga, zralého na kousky (3 cm)
-
100 gramů rukoly100 gramů čekanky štěrbák na kousky (5 cm)
-
2 snítky máty čerstvé pouze lístky
-
160 gramů uzeného krůtího prsa na plátky (5 mm)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
16 g
Brennwert
1332 kJ /
318 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
5.6 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Velikonoční menu II.
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 Min
Červená thajská kari pasta
15 Min
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1 Std.
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 Min
Sicilský krevetový salát
40 Min
Salát s cuketou a chřestem
35 Min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min
Steak s rukolovým salátem
35 Min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 Min
Jarní závitky
30 Min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 Min
Marinované krevety
1 Std. 10 Min