Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů oleje
- 50 gramů cibule, napůl, pak na plátky (5 mm)
- 200 gramů hovězího rump steaku, na proužky (4-5 cm)
- 1 snítka rozmarýnu, čerstvého
- 120 gramů cherry rajčat
- 40 gramů velkých kaparů, nakládaných, osušených (optional)
- 70 gramů rukoly
- 1 avokádo, zralé
- 30 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 10 gramů limetkové šťávy
- 10 gramů medu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 3368 kJ / 805 kcal
- Eiweiß
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 67 g
- Ballaststoffe
- 9.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 Min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Penne se slávkami
1h 5min
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20 min
Teplý kuřecí salát se sýrem
26min
Kuřecí salát se špaldou
1 Std. 15 Min
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Caesar salát s kuřecím masem
50 min