Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Steak s rukolovým salátem
Zubereitung 30 Min
Gesamt 35 Min
2 porce
Zutaten
-
40 gramů oleje
-
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
-
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
-
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
-
120 gramů cherry rajčat
-
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (optional) osušených
-
70 gramů rukoly
-
1 avokádo zralé
-
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
10 gramů limetkové šťávy
-
10 gramů medu
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
35 g
Brennwert
3368 kJ /
805 kcal
Fett
67 g
Ballaststoffe
9.5 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vaříme a restujeme
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Těstovinový salát Caprese
25 Min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Restované krevety
15 Min
Sicilský krevetový salát
40 Min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1 Std.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 Min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 Min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 Min
Marinované krevety
1 Std. 10 Min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 Min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 Min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min