Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů guinoy, propláchnuté
- 200 gramů vody
- ½ čajové lžičky sušeného tymiánu (optional)
- 200 gramů fenyklu, hlíznatého s listy, na proužky
- 200 gramů manga, zralého
- 2 jarní cibulky
- 150 gramů čekanky, červené (1 kus), na kousky (2 cm)
- 20 gramů hořčice, středně ostré
- 20 gramů medu, tekutého
- 20 gramů ovocného octa
- 20 gramů oleje
- ¼ čajové lžičky soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1401 kJ / 334 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoffe
- 7.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí chilli salát s citrusy
27 Min
Hovězí kofty s fetou
1 Std. 20 Min
Mandlové taštičky briouat s medem a sezamovými semínky
Keine Bewertungen
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1 godz.
RAW burgery se sušenými rajčaty
20 godz. 5 min
Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche
Keine Bewertungen
Salát s cuketou a chřestem
35 Min
Mini koláčky se sušenými rajčaty
50min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 Min
Vitello tonato
2 Std.
Špenátové gnocchi alla Romana
1 godz. 25 min
Ratatouille
40min