Geräte und Zubehör
Jahodová granola s mátou
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
1400 gramů
Zutaten
-
50 gramů rozinek
-
50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
-
50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
-
300 gramů mražených jahod, rozmražených300 gramů jahod
-
50 gramů hroznového oleje
-
150 gramů javorového sirupu150 gramů agávového sirupu
-
½ čajové lžičky mletého kardamomu
-
1 špetka soli
-
400 gramů ovesných vloček
-
100 gramů slunečnicových semínek
-
100 gramů dýňových semínek
-
50 gramů lněných semínek
-
100 gramů mandlových vloček
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1400 gramů
Eiweiß
134.6 g
Brennwert
19544 kJ /
4668 kcal
Fett
245.4 g
Ballaststoffe
83.7 g
Kohlenhydrate
537.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Domácí granoly
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Vanilkové nebe s broskvovým přelivem
12 Std. 15 Min
Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou
50 Min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 Std. 20 Min
Pesto s mákem a chilli
10 Min
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1 Std.
Chřestová polévka se slaninovými chipsy
25 Min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1 Std. 20 Min
Hovězí na tamarindu s rýží
1 Std.
Polévka Tom Yum
15 Min
Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem
30 Min
Topinamburový krém se slunečnicovými semínky
25 Min
Granola s kokosem a brusinkami
50 Min