Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 vejce
- voda, na ponoření sáčků
- 150 gramů zeleného chřestu, oloupaného (o délce max. 14 cm)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 2 stroužky česneku, drceného
- 1600 gramů vody (přibližně)
-
30
gramů citrónové šťávy (cca z půlky citrónu)
oder 1 čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové) - sůl, na ochucení
- pepř černý, mletý, na ochucení
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 550 kJ / 132 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 10 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 81 mg
Alternative Rezepte
Polévka Tom Yum
15min
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35min
Sous-vide hrušky se skořicovou omáčkou
2u. 5min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Rybí guláš s krevetami
45min
Béarnská omáčka
20min
Avokádová polévka s krevetami
20min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Vepřová panenka ve slanině s barbecue máslem
1h 45min
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5h 20 min.
Rychlá polévka Pho
1h 20min