Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli, plus 1-2 špetky
- 60 gramů pohanky
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů slaniny, na kousky (2 cm)
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 80 gramů bílého vinného octa
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 500 gramů růžičkové kapusty, seříznuté, bez vnějších listů
- 1 polévková lžíce piniových oříšků
- 25 gramů sýru parmazánu, strouhaného
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 638 kJ / 152 kcal
- Eiweiß
- 11.4 g
- Kohlenhydrate
- 9.6 g
- Fett
- 6.6 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35 dk
Hummus z červené řepy
10 Min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 Min
Rajčata plněná pohankou
1sa
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1sa
Houbové quinotto
30 Min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5 Min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Kašmírská rýže
30 Min
Vegetariánské chilli
1 Std. 5 Min