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Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 portie
Zutaten
Gebak
-
volkoren tarwebloem plus extra voor afstoffen190 gram
-
boter koud, in blokjes gesneden115 g
-
tijm blad, vers1 tl
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zeezout½ tl
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zwarte peper, gemalen¼ tl
-
water ijskoud50 g
Vulling
-
butternut pompoen, geschild, in blokjes gesneden (2 cm)pompoen geschild, in blokjes gesneden (2 cm)600 g
-
kokend water500 g
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olijfolie plus extra voor borstelen1 eetlepel
-
rode uien groot (ongeveer 220 g), in plakjes gesneden2
-
ricottaroomkaas75 g
-
gedroogde chilivlokken (optional)1 snuifje
-
zeezout plus extra naar smaak½ theelepel
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zwarte peper, gemalen plus extra naar smaak¼ theelepel
Koolsla
-
rode kool in stukken gesneden (4 cm)300 g
-
wortel in stukken gesneden (3 cm)50 g
-
knolselder in stukken gesneden (3 cm)100 g
-
rode appel (ongeveer 2), ontdaan van klokhuis en in vieren gesneden200 g
-
mayonaise60 g
-
volle yoghurt30 g
-
Dijon mosterd20 g
-
gemengde zaden geroosterd, om te bestrooien
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
803 mg
Eiweiß
13 g
Brennwert
3038 kJ /
730 kcal
Fett
47 g
gesättigte Fettsäuren
20 g
Kohlenhydrate
58 g
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