Geräte und Zubehör
Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
10 stuk
Zutaten
-
water1200 g
-
groene slabladeren120 g
-
wortelen in stukken snijden200 g
-
olijfolie op smaak brengen
-
zout1 snuifje
-
citroen alleen het sap1
-
kip geroosterd of gebraden, zonder been in stukken gesneden300 g
-
teentje knoflook1
-
lente-ui30 g
-
koriander, vers10 g
-
rode chilipeper, gedroogd1 snuifje
-
roomkaas250 g
-
tandoori pasta25 g
-
tomaat gesneden350 g
-
tarwebloem tortilla's10
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 stuk
Eiweiß
14 g
Brennwert
0 kJ /
203 kcal
Fett
9 g
Kohlenhydrate
17 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Quick & Healthy Lunch
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1u. 30min
Babka met Bosbessen
Geen beoordelingen
Pindakaas Havermoutbal
30min
Vegi+ Board
Geen beoordelingen
Groentepannenkoekjes
20min
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30min
Zalm met rijst en champignons
30min
Groentetaart met korst van kikkererwtenmeel
Geen beoordelingen
Gebakken buns
Geen beoordelingen
Framboos Kokos Smoothie Bowl
Geen beoordelingen
Omelet Caprese
30min
Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)
4u. 15min