Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g volkorenrijst
- 1 tl uienpoeder
- 1 tl knoflookpoeder
- ½ tl zout
- 1 - 2 snuifjes gemalen zwarte peper
- 1 bloemkool, in roosjes gesneden
- 90 g rauwe cashewnoten
- 70 g sriracha saus
- 60 g kokosolie
- 2 tl Worcestershire saus, (veganistisch en glutenvrij - zie tips)
- 240 g water, gefilterd
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Brennwert
- 1621.6 kJ / 386.1 kcal
- Eiweiß
- 9.9 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 27.2 g
- Ballaststoffe
- 8.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1klst 10 min
Witlof met ham, gegratineerd met comté
13h
Varkensvlees Wellington met groene erwten duxelles
1小时 15 分钟
Sunrise smoothie
Nessuna valutazione
Mango, banaan en bosbessenpuree
Nessuna valutazione
Sushi tacos
Nessuna valutazione
Thaise pinda kip met kokosrijst
1 Std.
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45 分钟
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 Min
Amandelbretzels
Nessuna valutazione
Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas
Nessuna valutazione
Met champignons gevulde aardappelkoekjes
1 Std.