Geräte und Zubehör
Mallorcaanse vissoep
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porties
Zutaten
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook1
-
verse peterselie enkel de bladeren4 takjes
-
olijfolie25 g
-
tomaten gehalveerd200 g
-
wortelen in stukken150 g
-
knolselder in stukken100 g
-
prei in schijfjes (1 cm)150 g
-
tomatenpuree20 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
visfumet400 g
-
water400 g
-
witte wijn200 g
-
citroensap¼ tl
-
vis met stevig vruchtvlees, type roodbaars, in stukken350 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
20 g
Brennwert
901 kJ /
215 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Low Carb recepten
13 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Roergebakken Groenten
Keine Bewertungen
Turkse moussaka
1 Std. 10 Min
Op Marokkaanse wijze gebakken vistajine met dadelcouscous
1 Std.
Hongaarse champignonsoep
30 Min
Eieren in falafel korst met yoghurtsaus
50 Min
Falafel met rode bieten hummus
20 Min
Brood van gierstmeel
2 Std. 35 Min
Indiase groentencurry
50 Min
Couscous met lam en groenten
50 Min
Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren
50 Min
Vleesgehaktbrood met champignons
1 Std. 5 Min
Waterzooi van Kip
1 Std.