Zum Hauptinhalt springen Suchen

Pindakaas Havermoutbal
5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
20 stuks
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • lijnzaad
    70 g
  • havermout glutenvrij
    100 g
  • pindakaas
    120 g
  • honing
    100 g
    100 g ahornsiroop
  • kokosolie
    10 g
  • hagelslag
    80 g
  • kokos, gedroogd, geraspt
    50 g
    pistachenoten, gehakt

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stuk

Natrium 8.3 mg
Eiweiß 3.1 g
Brennwert 532.5 kJ / 127.3 kcal
Fett 7.9 g
Ballaststoffe 2.5 g
gesättigte Fettsäuren 2.8 g
Kohlenhydrate 12.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Rezepte
Benelux
Pindakaas Power: Gezonde Snacks voor Onderweg 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Zalm en koolsla broodbeleg

4.0(1)

15 Min

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

4.0(2)

35 Min

Garnaal en zoete aardappel beignets

4.8(6)

55 Min

Energierepen met granen en gedroogd fruit

4.0(4)

2 Std. 30 Min

Kleefrijstballetjes (Tang yuan) met zwarte sesam

Keine Bewertungen

Banh mi met rundvlees en citroengras

5.0(1)

1 Std. 5 Min

Pau Sambal (Maleisische Burger)

5.0(1)

1 Std.

Onion rings

Keine Bewertungen

Kipnuggets

5.0(1)

45 Min

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

4.0(1)

1 Std.

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Keine Bewertungen

Worteltaart-energieballetjes

Keine Bewertungen

 Alle anzeigen
Alle anzeigen