Geräte und Zubehör
Saumon et sauce aux petits pois
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
800 g de filet de saumon frais, paré et désarêté
-
1 ½ c. à café de sel
-
3 - 5 pincées de poivre noir moulu et 1/4 de c. à café
-
10 g de feuilles de persil frais
-
450 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, puis tranchés (5 mm)
-
200 g de courgettes en rondelles (4 cm)
-
60 g d'eau
-
150 g de petits pois frais ou surgelés
-
180 g de mascarpone
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
2696.7 mg
Eiweiß
53.4 g
Brennwert
2847.7 kJ /
680.6 kcal
Fett
41.9 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
13.5 g
Kohlenhydrate
25.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Friteuse à air
12 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 min.
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 min.
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 min.
Tourte de pulpe d'amande aux tomates
1h 50 min.
Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic
25 min.
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 min.
Roulés de poireau farcis au poulet
55 min.
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 min.
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 min.
Risotto poulet-tomate
45 min.
Poulet crémeux au citron
30 min.
Enchiladas au bœuf haché, haricots rouges et cheddar
30 min.