Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- olio extravergine di oliva q.b.
- 100 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2 cm)
- 100 g pomodorini, a metà
- 150 g di zucchine a tocchetti
- 8 foglie di basilico fresco
- 6 uova medie
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Brennwert
- 327 kJ / 79 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 1.1 g
- Fett
- 5.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.7 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 0.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lasagne zucca e salsiccia
2h
Torta salata ricotta e spinaci
2h
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
30 Min
Crocchette di sgombro e patate
1 Std. 15 Min
Cotolette di spinaci
1 Std.
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1 Std.
Gattò di patate e spinaci
2h
Japanese pancake
30 Min
Bocconcini di tacchino alle verdure
40min
Mini burger di salmone
1 Std. 30 Min
Treccine allo yogurt
6h 30min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min