Papillote de merlan et semoule de légumes

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Risotto de petites pâtes aux crevettes

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Cabillaud au soja et au gingembre

Poisson vapeur au citron et légumes

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

Couscous au saumon

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

Filet de poisson aux légumes d'été et couscous