Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ Bund Minze, abgezupft
- 50 g Kokosraspeln
-
350
g Naturjoghurt
oder 350 g vegane Joghurt-Alternative (z. B. Kokosjoghurt von Happy Coco) - 20 g Zucker und etwas mehr zum Bestreuen
- 60 g Honig
- 1 Ananas, frisch, geschält, in 8 länglichen Stücken
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 660 kJ / 157 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
- Natrium
- 24 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bratapfelpunsch mit Vanille-Zimt-Sahne
40 min
Hot-Lemon-Gin
20min
Basilikumeis mit Erdbeercarpaccio und süßem Pesto
7 Std. 50 Min
Rindersteak mit Pfirsich-Schafskäse-Topping
1 Std. 30 Min
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15 Min
Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen
20min
Feta-Hähnchen-Salat mit Karamell-Dressing
50 min
Lachs mit Erdbeertopping
30 min
Erdbeer-Caprese mit Pistazienpesto
30 min
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25 Min
Erdbeer-Caprese mit Pistazienpesto
30 min
Wassermelonen-Bruschetta
20min