Geräte und Zubehör
Aziatische rijst met eieren en groenten
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porties
Zutaten
-
20 g pindaolielichte sesamolie20 g
-
ui gehalveerd100 g
-
wortel in grote stukken (4 cm)150 g
-
baconblokjes150 g
-
sojasaus30 g
-
suiker2 tl
-
1 volle tl huisgemaakte bouillonpastabouillonblokje (voor 0,5 l) (optional)1
-
350 g langkorrelige rijst, (18-20 min kooktijd)witte kortkorrelige rijst (18-20 min kooktijd)350 g
-
water1200 g
-
gemengde groenten (bijv. broccoli in kleine roosjes, diepvrieserwten, bloemkool in kleine roosjes, sperziebonen in stukjes, courgette in stukjes)400 g
-
eieren4
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
16 g
Brennwert
1748 kJ /
418 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Het basiskookboek
174 Rezepte
Benelux
Benelux
Het Basiskookboek
133 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Kip Fricassee met Asperges
1 Std.
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 Min
Amerikaanse pannenkoeken
40 Min
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
1 Std. 10 Min
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20 Min
Quinoa salade met knapperige groenten
30 Min
Risotto bolognese
45 Min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 Min
Rijst met rundvlees en broccoli
50 Min
Alpengratin
50 Min
Indiase groentencurry
50 Min
Havermoutpap met vers fruit
15 Min