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Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
6 portions
Zutaten
-
500 g d'eau
-
1000 g de choux de Bruxelles
-
300 g de grains de maïs en conserve
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
150 g de lardons fumés
-
20 g de miel
-
beurre pour le plat à gratin
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
354.8 mg
Eiweiß
8.5 g
Brennwert
803.2 kJ /
191.7 kcal
Fett
6.8 g
Ballaststoffe
6.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Kohlenhydrate
20.8 g
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