Geräte und Zubehör
Salade aux calamars, crevettes et moules
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 portions
Zutaten
-
100 g d'eau
-
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
300 g de calamars détaillés en dés
-
200 g de crevettes cuites, décortiquées
-
50 g d'olives vertes dénoyautées
-
100 g de poivron vert coupé en morceaux
-
100 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
200 g d'oignons coupés en quatre
-
50 g de cornichons
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
20 g de vinaigre de vin rouge
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
20 g
Brennwert
838 kJ /
201 kcal
Fett
11 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Coquillages et crustacés
11 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Marmite aux palourdes
1ωρ. 50 λεπτ.
Magret de canard aux morilles et sa garniture aux fruits secs
1ωρ.
Mini-tourtes agneau aubergine
1ωρ. 30 λεπτ.
Soupe portugaise à la morue
30 λεπτ.
Sardines en papillote, salade de haricots verts
1ωρ. 5 λεπτ.
Filet de merlu de ligne de Saint-Jean-de-Luz, espuma de cèpes du Médoc - Nicolas Masse
1ωρ. 10 λεπτ.
Salade de pâtes aux coques
45 λεπτ.
Canon d'agneau aux herbes, flan d'épinard et petits légumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Lapin à l'ananas et à la vanille
1ωρ.
Râble de lapin aux abricots et à la vanille
45 λεπτ.
Filet de porc aux asperges
1ωρ. 15 λεπτ.
Harengs marinés, pommes à l'huile
12ωρ.