Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
- Olivenöl zum Beträufeln
- 1 TL Salz
- 1 Baguette
- 1 Msp. Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 30 g Pinienkerne
- 100 g Mozzarella, in Stücken
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 60 g Zucchini, in Stücken
- 1 - 2 EL Petersilienblättchen, frisch
- 1 - 2 TL Kapern, eingelegt
- 30 g Oliven, grün, entkernt
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 50 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
- 50 g Cocktailtomaten
- 3 Sardellenfilets, in Öl eingelegt
- Pfeffer, frisch gemahlen
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 236 kJ / 57 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 1 g
Alternative Rezepte
Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren
20 min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25 min
Spargel-Lachs-Tatar mit Vogerlsalat
40 min
Salat mit Speck und Apfel
20 min
Smoked Salmon Roulade
1 Std. 55 Min
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20 min
Wraps mit Curry-Huhn
25 min
Caesar Salad mit Huhn
50 min
Alpendressing mit RUPP Feinster Streich Bergkäse
5 min
Speck-Spieße
1h 30 min.
Sauce Tatare
15 min
Erdbeer-Rhabarber-Dessert im Glas
30 min