Geräte und Zubehör
Omelette roulée à la purée de lentilles corail
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 4 Std.
30 pièces
Zutaten
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
7 œufs
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
½ c. à café de curry en poudre
-
20 g d'huile d'olive
-
600 g d'eau
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés
-
4 brins de menthe fraîche effeuillés
-
150 g de lentilles corail
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 pièce
Eiweiß
3.5 g
Brennwert
198.5 kJ /
47.7 kcal
Fett
2.8 g
Ballaststoffe
0.4 g
Kohlenhydrate
2.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Thermomix® et moi - n°16
39 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Gâteau vapeur aux épinards
35 Min
Ballotines de poulet aux tomates confites, chutney pomme-rhubarbe et riz basmati
1 Std.
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55 Min
Velouté de poireaux et pois cassés
4 Std. 15 Min
Galettes d'avoine, légumes à la sicilienne
1 Std. 10 Min
Curry de légumes à la semoule (sous-vide)
1 Std. 45 Min
Cassoulet de haricots au pesto de noix
4 Std. 30 Min
Pommes de terre au curry
55 Min
Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental
50 Min
Soupe de pois cassés finlandaise
12 Std.
Soupe printanière courgettes, haricots, pesto
13 Std. 35 Min
Velouté de légumes verts au sarrasin
45 Min