Geräte und Zubehör
Fenchel-Putengeschnetzeltes mit Reis
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Fleischbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis350 g
-
Fenchelknollen Strunk entfernt, in Ringen (1 cm)400 g
-
getrocknete Pflaumen, entsteint geviertelt6
-
Apfel in Stücken1
-
Salz und mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und mehr zum Würzen¼ TL
-
Putenbrust, ohne Haut in Würfeln (2 cm)500 g
-
Apfelsaft200 g
-
Speisestärke20 g
-
Frischkäse200 g
-
Senf15 g
-
Fenchelsamen1 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
44 g
Brennwert
3189 kJ /
763 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
8.1 g
Kohlenhydrate
99 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Auf die Plätze, fertig, kochen!
66 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Pilzsuppe und gedämpfte Putenbrust mit Gemüse
45min
Hähnchen-Gemüse-Topf
1h
Mangold in Cidre mit Pute
1h
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40min
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
45min
Hähnchen-Papaya-Curry
35min
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45min
Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut
55min
Fisch auf Paprika-Couscous
40min
Pute mit Mangold und Pilzen
45min
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40min
Hähnchen mit Apfel-Kartoffel-Püree
1h 30min