Geräte und Zubehör
Maquereaux et artichauts à l'escabèche
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 12 Std.
4 portions
Zutaten
-
100 g d'oignons nouveaux
-
150 g de carottes coupées en tronçons
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
2 artichauts tournés, les fonds uniquement, coupés en lanières (5 mm) (voir "Conseil(s)"
-
300 g de vin blanc sec
-
200 g d'eau
-
90 g de vinaigre de cidre
-
2 cubes de fond de légumes en gelée
-
3 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
-
4 maquereaux frais, vidés levés en filets
-
20 brins de ciboulette fraîche ciselés
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
44 g
Brennwert
2487 kJ /
597 kcal
Fett
36.3 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
9.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Thermomix® et moi N°7 C’est la saison
12 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Harengs marinés, pommes à l'huile
12u.
Navarin d'agneau printanier
1u. 20min
Maquereaux au vin blanc
3u. 30min
Farci charentais
2u.
Salade tiède d'aile de raie aux radis, girolles et noisettes
40min
Canon d'agneau aux herbes, flan d'épinard et petits légumes
1u. 15min
Bar farci à l'oseille
1u. 10min
Banh Cuon
40min
Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil
1u. 15min
Œufs cocote à l'oseille
40min
Médaillons de lotte à l'ail des ours
55min
Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre
40min