Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 tbsp flaxseeds (linseeds)
- 30 g raw almonds
- 20 g raw cashew nuts
- 1 tbsp coconut flour
- 1 tbsp arrowroot starch
- ¼ tsp baking powder
- ½ tsp onion salt
- 8 egg whites (approx. 240 g)
- 250 g almond milk
- coconut oil, for greasing
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 273.9 kJ / 65.2 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 1.2 g
- Vetten
- 5.1 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 62.5 mg
Alternatieve recepten
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Flourless bagels
1h 40min
Keto bread rolls
1h 15min
Best Keto Fat Bread
1h
Gluten free tortillas
40 min
Paleo sandwich bread
1 Std. 30 Min
Dairy and grain free wraps
45min
Gluten free sourdough bread
192sa 20 dk
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1 godz. 50 min
Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes
8 godz. 20 min
Gluten free pizza base
35 min
Seed and nut bread
1 Std. 30 Min