Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di zucchine a strisce (vedere consiglio)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 510 g di acqua
- ½ spicchio di aglio senz'anima (optioneel)
- 10 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
- 2 pizzichi di sale
- 100 g di olive verdi denocciolate
- 100 g di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
- 50 g di mandorle pelate
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 651 kJ / 155 kcal
- Eiwitten
- 5.7 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 13.9 g
- Vezels
- 2.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bresaola con spinaci e bietoline
40min
Contorno di verdure
25min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55min
Contorno di zucchine e mais
35min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20 min
Contorno di melanzane, cipolle e pomodori
35min
Melanzane alla pizzaiola
1h 10min
Melanzane trifolate
40min
Zucchine alla menta
30min
Broccoli alla siciliana con olive
40min
Insalata di zucca tiepida
45min
Contorno di peperoni al vapore
40min