Frittatine di mare

Frittatine di mare

4.5 11 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 porzioni

Ingrediënten

40 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
1 mazzetto di basilico fresco le foglioline lavate ed asciugate
10 foglioline di rucola selvatica, lavate ed asciugate
6 uova a temperatura ambiente
3 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe
250 g di code di gambero fresche sgusciate
4 fiori di zucchina puliti dal pistillo e a listarelle
250 g di cozze fresche pulite spurgate e sgusciate
500 g di acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 32.7 g

Calorieën 1075 kJ / 257 kcal

Vetten 13 g

Koolhydraten 2.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Merluzzo tataki al pesto

30min

Zuppa di pesce (Bimby Friend)

40min

Pesce al vapore con verdure miste

1u. 20min

Panzanella di pescatrice e peperoni

3u.

Pesce ai sapori dell'India con salsa allo yogurt, patate e verdure

1u.

Tagine di rana pescatrice

1u. 5min

Zucchine ripiene alla marinara

1u. 25min

Insalata di riso con seppie e patate

45min

Cozze alla Medoc

50min

Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

1u.

Coda di rospo al Varoma in crosta di patate

55min

Zuppetta di crostacei

40min