Apparaten en Accessoires
Tunesische Kikkererwtensoep (Lablabi)
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
4 porties
Ingrediënten
-
eieren4
-
korianderzaad½ tl
-
karwijzaad½ tl
-
peper, gemalen4 snuifjes
-
laurierblad, gedroogd gemalen½ tl
-
gedroogde munt½ tl
-
teentjes knoflook3
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt400 g
-
water600 g
-
zout½ tl
-
brood, wit, oudbakken in stukjes gesneden4 sneetjes
-
harissapasta1 el
-
tonijn in blik, in eigen nat in stukjes gesneden80 g
-
olijven (optioneel)20
-
kappertje, gezouten (optioneel)4 tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
917.5 mg
Eiwitten
24 g
Calorieën
1585 kJ /
376 kcal
Vetten
9.5 g
Vezels
8.5 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
44.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Smaken van de Arabische Wereld
37 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Basis kippenbouillon
35min
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40min
Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim
1h
Graubünden gerstsoep
55min
Watermeloen gazpacho met jalapeño olie
Nessuna valutazione
Algerijnse Chorba Freekeh
Nessuna valutazione
Alpse flensjes (Frittaten)
30min
Tom Kha Gai
Nessuna valutazione
Indiase citroensoep (Citroenrasam)
Nessuna valutazione
Ajoblanco
5min
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
55min
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50min