Apparaten en Accessoires
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
1100 g d'eau
-
1 c. à café de gros sel
-
250 g de riz basmati
-
300 g de courgettes coupées en rondelles fines (env. 5 mm)
-
5 feuilles de salade verte (laitue ou scarole), coupées en deux (voir "Conseil(s)")
-
4 filets de saumon frais, (150 g chacun)4 filets de truite saumonée sans peau (150 g chacun)
-
2 - 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 - 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
10 feuilles de basilic frais
-
1 brin de persil frais, équeuté (optioneel)
-
1 c. à soupe de jus de citron
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
886.7 mg
Eiwitten
101.3 g
Calorieën
4368.6 kJ /
1044.1 kcal
Vetten
39.6 g
Vezels
9.9 g
Verzadigd vet
12.2 g
Koolhydraten
67.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Atelier d'été
13 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Opéra
24 godz.
Sangria blanche aux agrumes
10 min
Crème glacée vanille-cookies
5 godz.
Bavarois framboise-chocolat blanc
15 godz. 30 min
Confiture pêche-myrtille
6 godz.
Gin Fizz
5 min
Pain de seigle facile au levain
4 godz. 35 min
Risotto aux cèpes
30 min
Pannacotta aux fruits rouges
3 godz. 25 min
Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux
45 min
Fondant caramélisé à la rhubarbe
2 godz. 30 min
Pita
3 godz.