Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Crema de lentejas con albóndigas (Hiperproteica)
Geen beoordelingen
Voorbereiding 30min
Totaal 45min
6 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Albóndigas
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo sin la raíz
  • 400 g de carne molida
  • 2 huevos
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
Crema de lentejas
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 60 g de zanahorias peladas, en trozos
  • 1 diente de ajo sin la raíz
  • 40 g de aceite de oliva
  • 400 g de lentejas de 7mm, previamente hidratadas
  • 1000 - 1200 g de caldo de verduras
  • 1 cucharadita de sal

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 ración

Natrium 886.9 mg
Eiwitten 30.9 g
Calorieën 2264.5 kJ / 541.2 kcal
Vetten 25.9 g
Vezels 8 g
Verzadigd vet 7.2 g
Koolhydraten 47.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Doctor Chef - Oscar Barrera 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Puré de papas

3.9(11)

50min

Ají de gallina

3.9(24)

30min

Ají de gallina (rápido)

3.7(25)

25min

Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Geen beoordelingen

Pollo crocante con salsa de piña agridulce

5.0(3)

1u.

Crema ácida

4.6(5)

5min

Arroz Turco

4.2(24)

40min

Queque de naranja sin lactosa

5.0(6)

1u. 10min

Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry

4.2(6)

45min

Arroz sabroso

4.9(37)

25min

Hummus

4.1(7)

5min

Plateada al jugo

4.8(25)

3u. 40min