Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
- 70 g de zanahoria cortada en trozos
- 45 g de pimentón rojo cortado en trozos y sin pepas
- 100 g de apio pelado y cortado en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 200 g de leche
- 20 g de mantequilla y algo más para enmantequillar
- 30 g de harina
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta
- 1 pellizco de nuez moscada
- 350 - 400 g de lomitos de atún en agua, drenado
- 2 huevos
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1548 kJ / 370 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 22 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Plateada al jugo
3 Std. 40 Min
Charquicán con charqui
1 Std. 10 Min
Pastelera de choclo
1sa
Porotos granados con mazamorra
1 Std. 15 Min
Quiche de zapallito italiano
1 Std. 10 Min
Pastel de papas con pino de berenjenas
1 godz. 20 min
Queque clásico
1 godz. 20 min
Carbonada
1 Std. 15 Min
Pan amasado
55 Min
Queque de zanahoria y naranja
2 Std. 15 Min
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50 Min
Pebre
20 Min