Apparaten en Accessoires
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
Voorbereiding 15min
Totaal 55min
4 portie
Ingrediënten
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra om te garneren10 takje
-
rode paprika geroosterd, geschild en ontpit, verdeeld (zie tip)595 gram
-
teentjes knoflook2
-
tahin30 g
-
gerookte paprikapoeder1 el
-
kippenborstfilet in 8 stukken gesneden400 g
-
koud water800 g
-
groentebouillonpasta zoutloos (zie Tip)2 tl
-
quinoa afgespoeld en uitgelekt200 g
-
pompoen in tweeën gesneden250 g
-
extra vergine olijfolie verdeeld4 theelepel
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen
-
citroensap2 el
-
sla krop, losbladig (ongeveer 3 oz), bladeren gescheiden1
-
amandel geroosterd en fijngehakt2 el
-
citroen in partjes gesneden, om te serveren
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
71.7 mg
Eiwitten
34.8 g
Calorieën
2083.1 kJ /
497.9 kcal
Vetten
18 g
Vezels
11.7 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
51.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fit met Thermomix
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50min
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Geen beoordelingen
Groentesandwiches
Geen beoordelingen
Hummus
5min
Zalmvlecht
Geen beoordelingen
Vegan moussaka
1u. 50min
Zuivelvrije tzatziki
Geen beoordelingen
Spaanse brunch
1u. 15min
Oriëntaalse brunch
Geen beoordelingen
Kokos Dahl
25min
Vegan Bolognese
50min
Keftedes (gehaktballen)
2u. 30min