Apparaten en Accessoires
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
4 portie
Ingrediënten
-
courgette Ø 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)400 gram
-
zout plus een extra hoeveelheid om af te stoffen½ theelepel
-
courgette in stukken gesneden250 g
-
pompoen bijv. muskadeloen, Hokkaido, zonder pitten, in stukjes gesneden (zie tip)500 g
-
ui doormidden gesneden100 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) plus ½ theelepel.20 gram
-
water700 g
-
tijm, gedroogd½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta2 tl
-
melk150 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
52.1 mg
Eiwitten
4.9 g
Calorieën
624 kJ /
149.2 kcal
Vetten
7.4 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
4.7 g
Koolhydraten
18 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Pistache Crème Brûlée
3u. 20min
Groente-Omeletten
30min
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1u.
Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus
Geen beoordelingen
Speelse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
Geen beoordelingen
Pulled barbecue jackfruit
25min
Gerookte Mexicaanse bonensoep
35min
Thaise nachos
Geen beoordelingen
Oost-Europese brunch
Geen beoordelingen
Kurkuma schillen
Geen beoordelingen
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1u. 20min