Pre-workout no-bake coconut bars

3.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 3u. 15min

12 portions

Ingrediënten

shredded coconut
150 g
almond butter
120 g
coconut oil
30 g
natural vanilla extract
1 tsp
salt
¼ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 53.9 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 696.5 kJ / 166.5 kcal

Vetten 16.1 g

Vezels 3.1 g

Verzadigd vet 9.7 g

Koolhydraten 4.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pre-workout snacks 6 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Lamb shanks with risoni and feta

3u. 50min

Ham and cheese quinoa muffins

1u. 30min

Salmon and corn cakes (10-12 months)

2u. 20min

Fruit and nut muesli

10min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1u. 45min

Seeded sausage rolls

50min

Honey lime chicken supremes with Mango chutney

1u. 15min

Passionfruit and coconut slice

5u.

Pumpkin and blue cheese arancini with smoky yoghurt dressing

1u.

Gruyère salmon patties with salad

1u. 20min

Chocolate raspberry puddings

40min

Gluten free ANZAC biscuits

45min