Zucchini, ham and corn bites

Zucchini, ham and corn bites

3.2 57 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

48 portions

Ingrediënten

coconut oil spray, for greasing
zucchini cut into pieces
140 g
frozen corn kernels
50 g
shaved ham (see Tips)
100 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
arrowroot flour
30 g
bicarbonate of soda
½ tsp
coconut flour (see Tips)
30 g
eggs
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portions

Natrium 75.8 mg

Eiwitten 1.1 g

Calorieën 59.7 kJ / 14.2 kcal

Vetten 0.9 g

Vezels 0.2 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 0.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hip Hip... Hooray! 85 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Zucchini slice

45min

Chocolate zucchini mini loaves

1u. 30min

Pumpkin risotto with bacon

40min

Chocolate zucchini mini loaves

1u. 30min

ANZAC biscuits

40min

Seeded sausage rolls

50min

Lemon coconut bliss balls

40min

Creamy honey mustard chicken

1u.

Banana and oat mini muffins

40min

Apricot chicken risotto

30min

Gluten free sausage rolls

2u. 5min

ANZAC slice

1u. 40min