Polenta Surf and Turf

Polenta Surf and Turf

Geen beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 25min

4 doses

Ingrediënten

chouriço cortado em fatias (5 mm aprox.)
200 g
camarão grande s/ casca
300 g
espinafres baby frescos
125 g
queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
alho
2 dentes de
sêmola de milho (5-8 minutos de cozedura)
200 g
água fervida
750 g
leite
250 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 c. sopa de
manteiga s/ sal
60 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1966.6 mg

Eiwitten 38.2 g

Calorieën 3054.7 kJ / 730.1 kcal

Vetten 43.1 g

Vezels 1.7 g

Verzadigd vet 20.3 g

Koolhydraten 46.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Sobremesa de manga com maracujá

10min

Ovos à la tripe

1u.

Salsicha empanada de Halloween

Geen beoordelingen

Bife Wellington com purê de batata e cenoura ao molho de vinho

Geen beoordelingen

Feijão-branco em molho de tomate, bacalhau a vapor e custard de laranja

55min

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

1u. 15min

Orzo com abóbora e pimento

35min

Manteiga de ervas aromáticas

10min

Batata gratinada com parmesão e tomilho

55min

Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa

45min

Omelete de legumes

30min

Massa cremosa de pistácio

35min