Nourishing Snow Pear Dessert

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

6 portion

Ingrediënten

pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
400 g
lotus seed, dried
30 g
water
1400 g
dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
25 g
rock sugar to taste
60 - 80 g
Chinese red dates seeds removed
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 20.3 mg

Eiwitten 4.1 g

Calorieën 799.7 kJ / 191.1 kcal

Vetten 0.4 g

Vezels 24.9 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 48.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Open Cooking 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Stir Fried French Beans

15min

Sesame Chicken Mee Sua

40min

Cordyceps Flower Chicken Soup

2h 5min

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Dang Gui Chicken)

1h 30min

Long Bean Rice

1h 10min

Old Cucumber Soup

Ninguna valoración

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

35min

Yam Rice

45min

Dried Scallop Fish Slice Congee

30min

Cantonese Steamed Fish

40min

Tomato-egg soup

20min

Gambas

10min