Pane alle zucchine e carote con semi

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 2u.

12 fette

Ingrediënten

60 g di zucchine a pezzi
60 g di carote pelate e a pezzi
100 g di latte
20 g di yogurt bianco, non dolcificato
65 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco
50 g di fiocchi di avena
30 g di farina integrale
200 g di farina manitoba + q.b.
20 g di semi misti (semi di zucca, semi di girasole)
8 g di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 fetta

Natrium 316.5 mg

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 448 kJ / 107.1 kcal

Vetten 1.6 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 19.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Friggitrice ad aria 5 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Torta de gee

1u. 30min

Torta salata pere e formaggio

1u.

Mendiants al cioccolato

1u.

Petto di tacchino ripieno con salsa all'uva

1u.

Panini ai semi al Varoma

2u. 30min

Porridge in vasocottura

40min

Chips di verdure al forno

1u. 45min

Pollo piccante Sottovuoto con carote glassate

2u. 50min

Confettura di pancetta

25min

Muffin di patate dolci con noci

1u.

Pane con frutta secca

55min

Petto di tacchino agli agrumi sottovuoto

3u. 30min