Pane alle zucchine e carote con semi

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 2u.

12 fette

Ingrediënten

60 g di zucchine a pezzi
60 g di carote pelate e a pezzi
100 g di latte
20 g di yogurt bianco, non dolcificato
65 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco
50 g di fiocchi di avena
30 g di farina integrale
200 g di farina manitoba + q.b.
20 g di semi misti (semi di zucca, semi di girasole)
8 g di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 fetta

Natrium 316.5 mg

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 448 kJ / 107.1 kcal

Vetten 1.6 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 19.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Friggitrice ad aria 5 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Müesli energetico

25min

Cracker al farro

2u.

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

1u. 30min

Salame di cioccolato al caffè

3u. 30min

Lasagne di zucchine

2u. 15min

Biscotti domino

2u.

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1u.

Cavolo cinese saltato

20min

Riso spagnolo al pollo

30min

Cookies noci e avena (senza glutine)

1u.

Biscotti con semi di girasole

1u.

Plumcake alle carote al Varoma

2u.