Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

4.4 8 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

1 porcja

Ingrediënten

150 g dyni obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
50 g sera feta pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
½ łyżeczki tymianku, suszonego
1000 g wody
1 łyżeczki soli
10 g oliwy z oliwek
80 g makaronu, suchego z roślin strączkowych, np. z ciecierzycy
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta chili, mielonego (optioneel)
½ łyżki orzechów włoskich, łuskanych posiekanych

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 1266.8 mg

Eiwitten 22.3 g

Calorieën 2383.6 kJ / 569.7 kcal

Vetten 14.8 g

Vezels 4.6 g

Verzadigd vet 8.2 g

Koolhydraten 87.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Warzywne chili z kaszą bulgur

30min

Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)

1u. 5min

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

30min

Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)

25min

Makaron z sosem z buraków i serem feta

40min

Sałatka z dynią i serem feta

30min

Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu

1u.

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

30min

Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym

40min

Wegańskie chili z batatami i fasolą

30min

Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią

30min

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

45min