Vegetable Egg Bites

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

8 portions

Ingrediënten

olive oil
20 g
leeks white part only, sliced (1 cm)
170 g
spinach
40 g
spring onion cut in pieces (1 cm)
40 g
freshly squeezed lemon juice
10 g
garlic clove
1
ground coriander
½ tsp
dried fennel seeds
½ tsp
fine sea salt
¼ tsp
medium eggs
8
frozen peas
4 Tbsp
sumac (optioneel) for sprinkling
water
500 g
sourdough bread toasted, for serving
8 slices
avocados sliced, for serving
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1006.1 mg

Eiwitten 23.8 g

Calorieën 2310.8 kJ / 552.3 kcal

Vetten 15.9 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 79.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Nester 13 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Onion Bhaji

45min

Tuna Tapenade on Cucumber

10min

Patatas Bravas with Chorizo

1u. 20min

Mussels with Thai Green Curry Sauce

25min

Asian Vinaigrette

5min

Quick Cheese Soufflés

45min

Meatballs with Romesco Sauce

1u. 40min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1u. 25min

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1u. 10min

Herby Tabbouleh

Geen beoordelingen

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Geen beoordelingen

Tuna Pâté

4u. 55min

Alles tonen

Alles tonen