Apparaten en Accessoires
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
1 porcja
Ingrediënten
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
8 mg
Eiwitten
8.4 g
Calorieën
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Vetten
17.9 g
Vezels
10.4 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
32.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 min
Halloweenowe babeczki duszki
1 h 30 min
Halloweenowe serniczki z pajęczą siecią
6 h 10 min
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40 min
Truskawkowe parfait z białą czekoladą i pistacjami
5 h
Koreańskie tańczące kotki (jiggly cat pudding)
4 h 30 min
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)
30 min
Borówkowy moktajl z rozmarynem
10 min
Galaretki owocowe (bez cukru)
2 h 10 min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25 min
Szybki deser owocowy
5 min
Lody pistacjowe
9 h 30 min