Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
Voorbereiding 5min
Totaal 15min
1 porcja
Ingrediënten
-
½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
-
1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)
-
200 g jogurtu greckiego
-
cynamon, mielony do oprószenia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
81.8 mg
Eiwitten
18 g
Calorieën
986.7 kJ /
235.8 kcal
Vetten
0.3 g
Vezels
3.4 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
42.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je dit ook leuk...
Serniczek na zimno z truskawkami
2u. 15min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Jaglany koktajl z tahini
15min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8u.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8u. 10min