Apparaten en Accessoires
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
1 porcja
Ingrediënten
-
400 g wody
-
1 jajko
-
½ ogórka (ok. 125 g), Ø 4-5 cm, z odciętą końcówką (patrz wskazówka)
-
20 - 25 g mieszanki sałat dowolnej
-
3 - 4 pomidorek koktajlowy przekrojone na pół
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
liście bazylii, świeże, do dekoracjizioła prowansalskie, suszone do oprószenia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
280.2 mg
Eiwitten
12.8 g
Calorieën
1294.6 kJ /
309.4 kcal
Vetten
20 g
Vezels
6.3 g
Verzadigd vet
3.9 g
Koolhydraten
23.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min
Paluszki serowe z pestkami dyni
1u. 30min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1u.
Mango smoothie bowl
5min
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Świąteczne trifle piernikowe
2u. 30min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min