Apparaten en Accessoires
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
Voorbereiding 15min
Totaal 15min
1 porcja
Ingrediënten
-
200 - 250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g sera feta pokruszonego
-
15 g migdałów, w słupkach15 g orzeszków piniowych
-
10 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka miodu
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1355.1 mg
Eiwitten
11.5 g
Calorieën
1604.2 kJ /
383.4 kcal
Vetten
30.9 g
Vezels
3.1 g
Verzadigd vet
9.7 g
Koolhydraten
18 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Chrupiące jajka onsen z kapustą
2u.
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami
25min
Mango piña colada (moktajl)
10min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15min
Wrapy à la moussaka
50min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1u. 15min
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min
Kalafior tikka masala
30min