Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins
4.8 5 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
8 stuks
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • olie om in te vetten
  • verse champignons de Paris, gehalveerd
    60 g
  • broccoli in stukken gesneden
    60 g
  • courgette in stukken gesneden
    80 g
  • sjalot gehalveerd
    30 g
  • gerookte zalm filet, in blokjes gesneden (1 cm)
    100 g
  • Parmezaanse kaas in stukken gesneden
    30 g
  • eieren
    5
  • melk
    120 g
  • zout
    1 tl
  • peper, gemalen
    ¼ tl
  • water
    500 g
  • sriracha saus om te besprenkelen
  • sesamzaad, zwart om te bestrooien
  • koriander, vers voor de garnering

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Eiwitten 14.9 g
Calorieën 1076.1 kJ / 257.2 kcal
Vetten 5.8 g
Vezels 7.5 g
Koolhydraten 39.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Nester 12 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Pompoen-Appelcake met Havervlokken

4.0(5)

1sa 20 dk

Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing

3.8(4)

35 dk

Bloementaartje met amandelcrème

4.7(3)

1sa 10 dk

Roergebakken champignons

4.7(18)

55 dk

Plukbrood met eieren en zongedroogde tomaten

4.0(2)

1sa 30 dk

Eieren met kruidensaus en Paaskoekjes

Değerlendirme yok

Groentencurry met rijst

3.0(1)

50 dk

Gerookte zalm sneetjes

Değerlendirme yok

Kalkoenrollade met spek en eekhoorntjesbrood saus

4.0(3)

50 dk

Gekruide noten

4.5(2)

45 dk

Gemarineerde paprika's

5.0(1)

55 dk

Huzarensalade

5.0(4)

25 dk