Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g di pasta tipo penne (cottura 11 minuti)
- 150 g di filetto di salmone fresco a pezzi piccoli (1 cm)
- 150 g di asparagi, lavati e mondati
- 700 g di acqua
-
1
dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
of 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale - 5 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaino di prezzemolo tritato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2786 kJ / 666 kcal
- Eiwitten
- 41.9 g
- Koolhydraten
- 62.3 g
- Vetten
- 29.4 g
- Vezels
- 5.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30min
Insalata di riso, frittata e verdure
50 min
Pasta alla Norma leggera
1h
Insalata di riso con gamberi e verdure
1h
Petto di pollo ripieno all'avocado con riso basmati
1h
Farfalle integrali con salsa al salmone e mix di pepi
1h
Mezze maniche con tonno rosso e finocchi al profumo di arancia
50 min
Insalata di riso verde ai gamberi
1h 50min
Farfalle risottate salmone e panna (senza lattosio)
35min
Caserecce integrali tonno e pomodorini
35min
Salmone in tocchi con salsa mousseline
45 Min
Riso con gamberi e verdure
30min