Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de espárragos verdes en rodajas de 1 cm
- 100 g de gambas crudas peladas
- 3 pellizcos de sal
- 3 huevos
- 4 - 6 rebanadas de pan rústico tostadas
- 4 - 6 pellizcos de pimienta negra recién molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2217 kJ / 530 kcal
- Eiwitten
- 27.31 g
- Koolhydraten
- 50.08 g
- Vetten
- 24.53 g
- Vezels
- 3.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Sepia al ajillo
25min
Gambas al ajillo
15 Min
Tortilla de calabacín
30min
Berenjenas rellenas de atún
30min
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40min
Salteado de alcachofas, gambas y gulas
30min
Revuelto de setas para dos
10min
Gulas al estilo tradicional
25min
Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos
30min
Revuelto de ajetes
10min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 Min
Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos
10min