Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g de agua
- 4 huevos
- 600 de patatas peladas y cortadas en dados de 2 cm
- 150 g de zanahorias cortadas en rodajas
- 1 diente de ajo
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
- 70 g de pimiento verde
- 70 g de aceitunas verdes sin hueso
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de vinagre de jerez
- 1 cucharadita de sal
- 2 latas de atún en aceite (160 g)
- 1 lata de yemas de espárragos blancos en conserva (180 g)
- 3 naranjas peladas (sin nada de piel blanca) cortadas en dados de 2 cm
- 2 pimientos rojos asados en conserva en trozos
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1425 kJ / 341 kcal
- Eiwitten
- 15.83 g
- Koolhydraten
- 22.87 g
- Vetten
- 20.53 g
- Vezels
- 4.58 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15 Min
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 Min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 Min
Ensalada de alubias blancas
5 min
Ensalada campera
1 Std.
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 Min
Ensalada de pasta caprese
25 Min
Ensalada especiada de garbanzos
25 Min
Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1 Std. 40 Min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 Min