Apparaten en Accessoires
Tortilla con batata y calabacín
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
4 raciones
Ingrediënten
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
200 g de batata en trozos de 2 cm
-
150 g de calabacín en trozos de 2 cm
-
20 g de cebolleta
-
20 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de ajo en polvo
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
4 huevos
-
100 g de jamón cocido en lonchas
-
125 g de mozzarella fresca en rodajas
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
864.1 mg
Eiwitten
18.8 g
Calorieën
1719 kJ /
411 kcal
Vetten
41.1 g
Vezels
2.1 g
Verzadigd vet
9.4 g
Koolhydraten
13.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vuelta al cole - Bocados saludables
5 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Espinacas esparragadas
20min
Fingers de patata y verduras
1u. 20min
Tortitas vegetales
20min
Albóndigas con patatas en salsa de almendras
1u.
Tortilla caprese en Varoma
30min
Tortilla de patata
45min
Arroz con pollo en su punto
45min
Ñoquis con calabacín
1u. 30min
Caldo de puchero
1u. 40min
Tortilla de patatas
35min
Tortilla con brócoli dorado y queso
20min
Fajitas con pollo, beicon y champiñones
50min