Salade de poulet à l’épeautre

2.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

4 portions

Ingrediënten

40 g d'amandes entières, émondées
40 g d'huile d'olive
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
1 ½ de c. à café de sel
2 pincées de poivre noir, moulu
300 g de poitrine de poulet, avec peau ou sans, avec os ou sans
huile d'olive
1000 g d'eau
250 g de graines d'épeautre (20-25 minutes de cuisson), préalablement rincées

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 30 g

Calorieën 2087.1 kJ / 498.8 kcal

Vetten 22.3 g

Koolhydraten 49.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cuisine quotidienne 6 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Soupe de légumes aux gnocchi

30min

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45min

Wraps Tikka Masala

40min

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1u. 15min

Avocat, œuf et tartare de saumon

45min

Tarte à la viande hachée et aux carottes

1u. 20min

Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt

50min

Canard à la bière

1u.

Spätzlis à la grisonne

45min

Saumon à l’orange et couscous au brocoli

25min

Curry panang

45min

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50min